Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 46,64g | Prot: 45,39g | Carbs : 148,23g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Булгур. Jantar: Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|