Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 41,35g | Prot: 70,18g | Carbs : 106,50g.
Pequeno Almoço: Орех Пекан, Финик, Disas Икра Кижуч, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем. Jantar: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Snacks/Outros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de health_coach_Daria
|