Gawat bb turun terus😫
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 68,53g | Prot: 59,89g | Carbs : 171,57g.
Pequeno Almoço: Van Houten Cocoa Powder, Nanas, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Biokul Yogurt Plain, Plain Yogurt, Telur Rebus Lunak, Kulit dimsum, Mackerel dimsum. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kurma, Plain Yogurt, Green Detox, Kari Ayam. Snacks/Outros: Keripik Singkong. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ART's Journey
|