Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2014
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83,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 81,09g | Prot: 196,98g | Carbs : 143,86g.
Pequeno Almoço: Müsli, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, ESN Designer Whey. Almoço: Weider 52% Proteinbar, Alpengut Naturjoghurt 0,1% Fett, Billa Beerenmischung, Mandeln. Jantar: Peak Glucofast, ESN Designer Whey, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Gemischte Nüsse, ESN Designer Whey. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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