Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 63,78g | Prot: 49,25g | Carbs : 200,90g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Almoço: Riz Blanc, Tomate Farcie, Tomate Farcie, Danone Yaourt Nature, Pêche Océan Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette, Les Croisés Mini Beurre, Café, Pain. Jantar: Omelette, Endive, Ail, Les Croisés Mini Beurre, Francine Pain Multi Céréales. Snacks/Outros: Kouglof, Balconi Trancetto, Zeste de Citron, Café, Café, Nescafé Café Soluble. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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