Завтрак.
Кекс в микроволновке за 4 минуты. Иногда можно готовить, для разнообразия.

1735 kcal Líp: 61,76g | Prot: 91,85g | Carbs : 207,74g.   Pequeno Almoço: Milken Mite Maasdam, Магнит Апельсин, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Увелка Мука Овсяная , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Замороженная Вишня, Роял Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almoço: Голден Яблоко , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана , Блины. Jantar: Кофе, Сгущенка, Сметана , Блины, Огурец (с Кожурой), Мерси Конфеты, Магнит Минтай Отварной, Гречка. Snacks/Outros: Курага, Магнит Слива, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
1521 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

14 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Какое солнечное утро)) а у нас тучи ходят.  
29 abr 21 por membro: **Оксана***76
Да у нас тоже сегодня то солнце☀️, то облачно🌤. Утро было прекрасное🌞 
29 abr 21 por membro: TATIana♡
Какая красота🤗❤ 
29 abr 21 por membro: kozluremi

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de TATIana♡


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.