Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 35,70g | Prot: 53,33g | Carbs : 152,84g.
Pequeno Almoço: Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кировский Печенье К Кофе, Здоровье Батон с Отрубями, Суп Куриный с Рисом, Чай. Jantar: Пятерочка Сочень с Творогом, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Curtis Чай Зеленый. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 141277.lida
|