Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
75,9 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Líp: 99,74g | Prot: 119,23g | Carbs : 77,33g.   Pequeno Almoço: Provolone Cheese, Del Monte Avocado, Boiled Egg, Coffee, Butter, Oatmeal. Almoço: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Turkey Cutlet, Broccoli. Jantar: Tomatoes, Mozzarella Cheese, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese. Snacks/Outros: Kraft Provolone Cheese. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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