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No he bajado, he seguido la dieta, peso todo y aún así no he bajado, he tenido atracones pero leves y quizá eso me perjudica 😓 estoy chata pienso en que nunca llegaré a mi peso ideal, pero hay una pequeña vocecita en mi interior que me dice “no te rindas, tranquila, lo lograrás” y esa voz es la que quiero escuchar fuerte y cada vez más clara... No me rendiré, intentaré ser fuerte al 100% y si no puedo, daré el 80% no menos que eso, tendré días buenos y malos, pero jamás me volveré a rendir... Se lo que quiero y lo lograré, esto es solo responsabilidad y compromiso conmigo misma 💪👌 Si me caigo mil veces me parare mil y una vez no me quedare mirando, porque solo pierde el que no juega 💪😅
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319 kcal
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Líp: 17,91g | Prot: 16,91g | Carbs : 21,96g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. mais...
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 Comentários
Pase lo que pase no dejes de trabajar en tus objetivos, como leí en un lugar, no porque no puedas ahorrar un mes dejaras de hacerlo para comprar tu casa, sigue y céntrate en lo que quieres lograr 💪 saludos 🤗
29 abr 21 por membro: nenycita
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Ánimo, verás que a la larga todo resultara bien, a mi me pasó al revés, las primeras semanas baje mucho y después me estanqué, pero no me desespero, quizás es un proceso del cuerpo, de a poquito seguir avanzando hasta cumplir la meta. Tb he tenido pequeñas salidas de la dieta, pero nada considerable, prefiero disfrutar de todo el proceso, aunque sea lento. Quizás necesitas ejercitar tb para complementar.
29 abr 21 por membro: Danicarve
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pucha, mi querida Andie! ánimoooo!! mira lo positivo: no has subido!! eso igual es un gran logro, sobre todo en tiempos de pandemia.
29 abr 21 por membro: RositaChayo
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Estás con nutri, cierto?. Y haz podido ejercitar? caminar? caminar ayuda mucho!
29 abr 21 por membro: RositaChayo
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Ánimo y siii nunca olvide que puedeeeeee y que es un proceso que como todos toma tiempo
29 abr 21 por membro: a_l_m_e_n_d_r_a
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Excelente!!! animo!! Hacia adelante!!
29 abr 21 por membro: MeryLdv
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Ánimo Andie, no decaigas plis
Mira que ya bastante llevas para dejar todo en el camino.
Muchos cariños 💕
29 abr 21 por membro: Nikky_32
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Histórico de Peso de Andiie__
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