Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2014
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 67,49g | Prot: 84,91g | Carbs : 251,95g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Frites (Petite), Kebab, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Jantar: Glaces à la Vanille, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Baguette, Carrefour Crunchy Muesli. Snacks/Outros: Delacre Cigarettes Russes, Haribo Dragibus. mais...
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1642 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 5 minutos, em Pé - 13 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 12 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vava42
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