Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 75,53g | Prot: 49,25g | Carbs : 195,56g.
Almoço: Knorr Caldo de Verduras, Solomillo de Cerdo, Dánica Mostaza, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Snacks/Outros: Milkaut Dulce de Leche, Criollitas Galletitas de Agua, Quaker Avena Instantánea, Purisima Leche en Polvo Entera, Ciruela. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianahortig
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