Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 30,38g | Prot: 65,62g | Carbs : 235,94g.
Pequeno Almoço: Asda Smooth Orange Juice from Concentrate, Ribena Blackcurrant Juice, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Strawberries, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Gala Apples, Bananas, Elmlea Double Light, Kenco Instant Coffee with Milk. Jantar: Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Asda Mixed Peppers, Old El Paso Crispy Chicken Fajitas, Ashfield Farm Chicken Breast Mini Fillets . Snacks/Outros: Kenco Instant Coffee with Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenclaire1975
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