Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 27,85g | Prot: 45,07g | Carbs : 95,91g.
Almoço: McCormick Pork Gravy, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Pork, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Stampede Bone in Pork Loin Chop. Jantar: Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Onion Bagel. Snacks/Outros: Peach Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned). mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Walking - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bgr12
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