Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 47,79g | Prot: 98,11g | Carbs : 100,64g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Идея Миндаль. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Гречка Отварная. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Безе, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Ростовские Хлебцы Пшеничные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Kushnir16
|