|
Одно яйцо - для мужа)) а вообще красивый здоровый завтрак на нашей морской квартиродаче вдвойне вкуснее! Тренажера здесь нет, поэтому после завтрака - на прогулку к морю, а это мтнут 20 в одну сторону, чем не тренировка?))
|
1829 kcal
|
Líp: 99,30g | Prot: 119,91g | Carbs : 110,84g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Волшебное Дерево Базилик Сушеный , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Jantar: Котлета Куриная, Лайм Лайм, Vici Креветки Очищенные, Окей Манго, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Outros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|