Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Líp: 96,88g | Prot: 107,41g | Carbs : 250,41g.
Pequeno Almoço: Rosbief, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, Bruine Boterham. Almoço: Boni Gratin Dauphinois, Frieten, Colruyt Steak Restaurant, Hapjes. Jantar: Kwatta Hagelslag, C1000 Heksenkaas, Bruine Boterham. Snacks/Outros: Koekje. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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