Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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103,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 88,22g | Carbs : 109,13g.
Pequeno Almoço: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Cheddar-Käse. Jantar: Arla Skyr, Aldi Hänchenbrustfilet, Ofengemüse. Snacks/Outros: Himbeeren, Alnatura Schafjoghurt, Chiquita Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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