Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2598 kcal
|
Líp: 58,69g | Prot: 115,39g | Carbs : 408,75g.
Almoço: 풀무원 홍면, 바디닭 담백훈제 닭가슴살 소시지, 참프레 치킨텐더, 현미밥, 돼지고기김치찌개. Jantar: 오징어볶음, 현미밥, 달걀, 농심 멸치 칼국수. Snacks/Outros: 팥죽, 맛있닭 단백천하 치즈, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 아이스 아메리카노, 삼립 꿀호떡 (57g). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|