Jornal de AyamGoreng23, 02 mai 21

kentangnya diapain ya kak? 

itu kentang instan / dari umbi kentang yg dipotong² sendiri ka? 

ngga makan nasi tapi makan nya kentang di goreng ya sama jg bohong kak.. 

emang klo diet bagusnya gak makan nasi ya? serius nanya. karna aku makan bebas gak bisa tinggalin nasi dan pilih2. andalin olahrga aja dan kontrol porsi makan.  

resep kentangnya kaa 

makan nasi shirataki aja.. kalori rendah perut kenyang..  

. 

mnding beras merah SMA aja kalori nya kecil beras basmati jg aku pake itu makan byk BB turun  

kalau kentang di goreng bukannya kalorinya ttp bnyk ya? 

kentang goreng bukannya kalorinya tinggi ya ?  

ini di goreng kkk? 

. 

mending makan nasi dr pda kentang goreng hehe kesian nasi dikambinghitamkan 😭 

Emang diet ga bole makan nasi? 🤔 

Mau klarifikasi teman2 hehe bukanny diet ga makan nasi, boleh bangeeet tapi suamiku lebih nyaman makan kentang jadi kalau diet sesuai selera yaa lebih bagus lagi kalo makan karbo dari karbo kompleks seperti kentang, umbi2,dll karna index glikemiknya lebih rendah dari nasi putih dan kenyangnya lebih lama Btw ini kentangnya bikin sendiri dipotong sendiri dan dimasaknya pakai airfryer jadi ga pake minyak buat goreng2an🙏🏻 Buat teman2 fs yg lagi diet, usahakan dietnya ga nyiksaaa ya makan enak boleh bgt dengan catatan bahan makanan yg digunakan lebih sehat dan kandungan gizinya cukup yaa 

Hehe kaka2 fs ga boleh suudzon lah  

@fara thats good... saya paham dan sangat mendukung,karena diet harus sesuai selera,gak nyiksa,tetep Enak! dan yang paling penting tetep Waras (ga cepet emosian 🤭🤭🤭) selamat buat kamu yang ngerti apa itu arti Diet 

kak itu makanannya apa aja? mau resepnya 

mau resep yg kol itu sama yg satunya itu apa 

enak bgt kentang nya