Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 92,94g | Carbs : 188,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Jantar: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mela, Burro, Barilla Risoni, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Taccole, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Outros: Mulino Bianco Cioccoavena. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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 Comentários
stavolta non sei al norde
02 mai 21 por membro: marì82
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Da quando mi sono trasferito al nord si sono invertite le cose 😂
02 mai 21 por membro: Forrest73
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Maria, ale, ho postato una dieta data da un nutrizionista... Mi date la vostra opinione?? Grazie 😊
04 mai 21 por membro: Carmen763
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Certo tesoro dopo guardo con interesse ,😘
04 mai 21 por membro: marì82
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Histórico de Peso de Forrest73
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