Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 63,86g | Prot: 139,78g | Carbs : 198,15g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Финиковый Сироп, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Геркулес Овсяные Хлопья, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ленивые Беляши, Макфа Настоящие Макароны. Jantar: Протеиновый Батончик, Голец. Snacks/Outros: Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Пирог с Капустой и Брынзой Мои. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Карамелька44
|