Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
75,5 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2264 kcal Líp: 77,51g | Prot: 115,55g | Carbs : 281,99g.   Pequeno Almoço: Datte, Thé Vert, Jambon. Almoço: Gelatelli Glace Almond, Carrefour Quatre-Quarts, Madrange Mousse de Canard au Porto , Pain Complet, Oignons, Rik & Rok Bâtonnets de Colin d'alaska, Crevette Cuite ou Grillée, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Jantar: Fraises, Pomme, Bavette de Boeuf, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). mais...
1831 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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