Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 44,84g | Prot: 39,28g | Carbs : 105,88g.
Pequeno Almoço: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie. Almoço: Red Lobster Bloody Mary, Uno Chicago Grill Fish and Chips, Ore-Ida Golden Tater Tots. mais...
|
|
2067 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyds Mom
|