Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 51,34g | Prot: 81,02g | Carbs : 115,13g.
Pequeno Almoço: Hindistan Cevizi, Kurabiye, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Kinoa (Pişmiş). Jantar: Hurma, Tavuk Göğsü, Tavuk Budu, Yayla Chia Tohumu, Yeşil Yapraklı Marul, Lahmacun, Cappy Karışık Meyve Suyu, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crocus40
|