|
Mais de uma semana sem treino, devido ao nascimento do meu guri. Porém tentei manter pelo menos o controle das calorias que ingeri. Perdi 300g de peso, vou voltar a treinar hoje para manter o foco. 🎯💪🏻
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|