Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 82,98g | Carbs : 128,18g.
Pequeno Almoço: Kiraz Domates, Salatalık, Lor Peyniri, Polonez Füme Et Ürünü, Uno Lavaş. Almoço: Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Enginar, Badem, Leblebi. Jantar: Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı, Pirinç Lapası. Snacks/Outros: Mis Yarım Yağlı Süt, Nescafe Sade. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thexiledoor
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