Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 65,12g | Prot: 101,70g | Carbs : 224,61g.
Pequeno Almoço: Snickers Батончик, Чай с Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Almoço: Салат из Свеклы с Сыром, Чай с Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Jantar: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кальмары в Сметане. Snacks/Outros: Лента Яблоко Симиренко , Апельсины Навел, Кофе с Молоком и Сахаром, Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Апельсины Навел. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ircha_new
|