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😱 OMG. Wake up call ⏰
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65,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 54,71g | Prot: 65,31g | Carbs : 109,45g.
Almoço: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Verse Granola, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Ananas Vers. Jantar: Amandelen, Conimex Ketjap Marinade, Varkenshaas, Plus Katenspek , Fijne Kruiden Dressing, Kanzi Appels, Witlof, Banaan, Walnoten. Snacks/Outros: Magnum Almond Mini. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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