Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2956 kcal
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Líp: 115,64g | Prot: 161,93g | Carbs : 295,98g.
Pequeno Almoço: Milbona Protein Bar, AH Goed Begin, Lidl Choco Nussa, Tastino Meerzaden Beschuit. Almoço: Lidl Choco Nussa, Waldkorn Classic, AH Goed Begin. Jantar: Melkunie Protein Vanilla, Kania Teriyaki Sesam Woksaus, Go Tan Whole Wheat Noodles, Jumbo Kiphaasjes. Snacks/Outros: Melkunie Protein Shake Raspberry & Strawberry, Snickers Snickers Crisp. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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