Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
133,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 97,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Líp: 85,92g | Prot: 61,84g | Carbs : 307,09g.
Pequeno Almoço: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino , House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Douglasdale Full Cream Milk, Checkers Bread Spread 37% Fat Spread, Sunbake White Bread, Huletts Brown Sugar, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) , Niknaks Fruit Chutney. Almoço: Bovril Beefy, Checkers Bread Spread 37% Fat Spread, Sunbake White Bread. Jantar: Rhodes Braai Relish, Iwisa Maize Meal-Pap, Woolworths Traditional Boerewors. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elsa0310
|