Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 63,14g | Prot: 90,76g | Carbs : 186,57g.
Pequeno Almoço: Entenmann's Cheese Buns, Sugar, Organic Valley Lactose Free Half & Half, Coffee. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, White Rice, Tuna in Water (Canned). Jantar: Leek and Potato Soup, Cucumber (with Peel) , Carrots , Ground Beef (Cooked), Tortilla. Snacks/Outros: Butter , Sour Dough Bread. mais...
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2812 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 48 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de julesbearsong
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