Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 102,83g | Prot: 108,15g | Carbs : 80,69g.
Pequeno Almoço: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung, Milbona High Protein Himbeere, Gekochtes Ei. Jantar: Käse-Lauchcremesuppe mit Hackfleisch. Snacks/Outros: Salami, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Bergader Bavaria Blu, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L4r1554
|