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每天日常 稍微變化 肉鬆蛋餅 要乖一點 配黑咖啡 學隊長自賣自誇 真的好好吃🤤🤤🤤
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1602 kcal
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Líp: 64,26g | Prot: 107,40g | Carbs : 147,53g.
Pequeno Almoço: 義美 蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, Kirkland 鮭魚排. Jantar: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Snacks/Outros: 蛋撻. mais...
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 Comentários
03 mai 21 por membro: 尼歐NEO
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03 mai 21 por membro: 尼歐NEO
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03 mai 21 por membro: yin殷
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03 mai 21 por membro: josephc0917
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03 mai 21 por membro: josephc0917
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03 mai 21 por membro: kuo19750926
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03 mai 21 por membro: karl-wu
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04 mai 21 por membro: 尼歐NEO
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04 mai 21 por membro: josephc0917
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要鬆就要加大量的油才能炒鬆，而且還有高溫造成的XX問題（雖然我也喜歡吃🤣🤣）。我只是提醒你注意一下而已啦。我也吃啊😅任何食品都盡量避免低脂的，因為大部份低脂的都高鈉。我記得是這樣。
04 mai 21 por membro: 尼歐NEO
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