Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 30,90g | Prot: 126,84g | Carbs : 91,65g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Равис Карпаччо из Курицы , Вареное Яйцо. Jantar: Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Хлеб Памперникел, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Outros: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina_ta_samaja
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