Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 55,84g | Prot: 65,93g | Carbs : 403,60g.
Pequeno Almoço: nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Lemon Juice, Kelp Seaweed, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Millet, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Cinnamon, Fennel Seed, Blueberries, Water, Raisins. Almoço: Banana, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Bakery Fresh Molasses Cookies. Jantar: Honey, Lemon Juice, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Turmeric (Ground), Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, Frieda's Dried Tart Cherries. Snacks/Outros: Haldiram's Navrattan. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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