Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 61,00g | Prot: 44,83g | Carbs : 137,26g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. Almoço: Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. Jantar: Tesco Simple Side Salad, Enchilada with Cheese and Beef. Snacks/Outros: Lift instant lemon tea sweetened. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de charlotte1924
|