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Ich war nicht ganz so Standhaft diese Woche daher nur 300 g abgenommen 😏
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114,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 97,16g | Carbs : 77,51g.
Pequeno Almoço: P&W Remoulade, Kaffee mit Milch, Äpfel, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Metzgerfrisch Schweinebraten . Almoço: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Pinzgau Milch Schnittkäse mit Pfeffer, Goldessa Frischkäse Balance, Arla Buko Gartenkräuter, Aldi Kochschinken. Jantar: Cucina Prosciutto Di Parma, Kofler Coppa , Goldkorn Vollkornbrot Feinkörnig. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zausel 65
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