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Queria compartirles mi progreso, aun me falta harto para lo que quiero, pero espero motivar a mas de alguien, a mi esta app me ayudo mucho en eso al principio. Hay 8 meses de diferencia en las fotos, 15 kg menos y mucha paciencia detrás, exito para tod@s!
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2243 kcal
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Líp: 71,47g | Prot: 175,37g | Carbs : 251,99g.
Pequeno Almoço: Soprole Protein +, En Linea Cereal Proteina, Plátano. Almoço: Talliani Spirali, Pechuga de Pollo Cruda, Lechuga, Tomates, Queso Cheddar Guisine, Palta, Pan Integral, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Jantar: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Mantequilla de Mani Cacao Nutrishop, Creatina Gat. Snacks/Outros: Manzana, Carozzi Fideos Integrales, Coliflor, Brócoli. mais...
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 Comentários
vas súper bien, felicidades... Si se puede! 🔥💪🔥
04 mai 21 por membro: Yosenira
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waaaa! que progreso, felicitaciones :)
04 mai 21 por membro: c190402
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04 mai 21 por membro: tamarajeria
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me alegra que muestren que es un trabajo de tiempo. Yo me estaba desesperando por 6 semanas 🤦♀️ pero esto me hace pisar tierra
04 mai 21 por membro: Yohacg
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Que buen cambio, máquina!💪🏼
04 mai 21 por membro: Pablo_fs
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te vez genialllll enamorada estoy 😳, felicidades, admiro mucho tu constancia
04 mai 21 por membro: diciembre.xd
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Te vez genial amigo se mucho el cambio
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Histórico de Peso de Ltorres.20
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