Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2014
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78,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Líp: 20,89g | Prot: 32,55g | Carbs : 76,85g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Betancourt Nutrition Glutamine Chewies, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low. Snacks/Outros: Reese's Reese's Pieces, Egg Beaters Egg Substitute. mais...
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A Ganhar 14,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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