Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
489 kcal
|
Líp: 11,50g | Prot: 21,61g | Carbs : 78,44g.
Pequeno Almoço: Papaya. Almoço: Beef, Bango Kecap Manis, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Cabbage , Nasi Putih. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ongeee
|