Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 44,91g | Prot: 84,34g | Carbs : 128,23g.
Pequeno Almoço: Очень Сахар, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, АВС Хрен со Свеклой, Полендвица, Корона Кулич Пасхальный с Клюквой, Агрокомбинат Дзержинский Голень Классическая Копчено-Вареная. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала, Kania Суп-Пюре из Паприки с Макаронами , Овощи томленые. Jantar: Никитин Семечки Жареные, Беллакт Пюре Яблоко , Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natarazmus
|