Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 29,59g | Prot: 59,86g | Carbs : 188,08g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Sesame Seeds, Warburtons Sliced Wholemeal Rolls, Tesco Finest Sweet & Fiery Beetroot , Graham's Quark, Tea with Skimmed Milk, Tesco Carrot. Jantar: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Blue Dragon Original Sweet Chilli Sauce, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Itsu Vegetable Fusion Gyoza. Snacks/Outros: Garner's Sweet Pickled Baby Onions, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Finn Crisp Original Thin Sourdough Rye Crispbread, Fibre One Salted Caramel & Almond Popcorn Bar, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Going in the right direction! Well done 👏🏼👏🏼😊
05 mai 21 por membro: bubblegum14
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Thanks bubblegum! Quite slow compared to last time, but I have continued the lockdown activity of cooking a new recipe every weekend with my husband where I don't think too much about calories.
06 mai 21 por membro: paolability
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Awe, how sweet you and your husband are creating new dishes together. Love That! 😘
06 mai 21 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de paolability
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