|
😊👋🏼
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 84,00g | Prot: 111,80g | Carbs : 92,50g.
Pequeno Almoço: Ditsch Laugenstange. Almoço: Milfina Butter , Lindenhof Gouda, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Jantar: REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Edeka Grüner Spargel, Rinderhackfleisch. Snacks/Outros: Frikadelle. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stephie3105
|