Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 29,84g | Prot: 138,64g | Carbs : 87,43g.
Pequeno Almoço: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡, 全家 茶葉蛋(全家), 全家 夯地瓜. Almoço: 炒高麗菜, 秋葵(冷凍), 爭鮮 毛豆仁, Costco 冷凍綜合蔬菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 全家 茶葉蛋(全家). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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