|
Тунец, подрумяненный на сухой сковороде, перец красный сладкий, помидор, авокадо и руккола, заправлены оливковым маслом первого отжима. Вкуууусно!
|
1546 kcal
|
Líp: 81,81g | Prot: 104,78g | Carbs : 107,16g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Elementaree Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец. Jantar: Тунец, Подсолнечное Масло, Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Тыква. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|