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Quite a late but very satisfying dinner~
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1731 kcal
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Líp: 91,02g | Prot: 152,10g | Carbs : 83,33g.
Jantar: Cooked Tomatoes, Baked or Broiled Fish, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Tofu , Meatless Fried Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Outros: Chicken Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Tropicana Slim I Sweet, Cocoa Powder, Whole Milk. mais...
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 Comentários
23 set 21 por membro: memyself3
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Gimana dietnya? Dah berhasil?
14 jan 22 por membro: Vino Seftiyan
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Halo Om, Mas, hehe. Udah lama banget ga buka FS, baru buka lagi nih...
07 fev 22 por membro: Caramelade
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Gaskeun lah on track lagi
07 fev 22 por membro: Vino Seftiyan
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Gas pol rem blong. Beratnya naik lagi soalnya. Wkwkwk...
07 fev 22 por membro: Caramelade
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