can anyone help I had dinner a cheddar a half of an 8oz. sirloin steak I don't remember the calories but can't find it. and some cole slaw. I want to put it in but I'm lost again. sorry everyone 😔
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
150 kcal
|
Líp: 7,00g | Prot: 1,00g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Stauffer's Shortbread Cookies. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
Comentários
You can search the foods and add to your daily tracker
06 mai 21 por membro: Dana0978
|
times like those I just pick the closest thing I can find. it all averages out eventually. probably not much help. but that's what I do.
10 mai 21 por membro: HeBrewZ
|
Thanks for the help. Sorry been kinda depressed and distracted lately 😕
11 mai 21 por membro: lorieb23
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lorieb23
|