Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 47,27g | Prot: 55,29g | Carbs : 127,01g.
Pequeno Almoço: Jambu Kristal, Bamboe Bumbu Rawon, Kacang Merah , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso Aci, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Nasi Merah. Jantar: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Berries, Semangka, Jus Strawberry, Kurma, Martabak Keju, Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut Tuna Melt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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