Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 29,32g | Prot: 63,80g | Carbs : 124,68g.
Pequeno Almoço: Karpuz, Kerem Labne, Çilek, Kandil Simidi, Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Domates Sosu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pişmiş Somon. Snacks/Outros: Kandil Simidi, Ceviz, Kuru İncir. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UykucuŞirin :)
|