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✨ 17.00 ✨
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51,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 27,16g | Prot: 71,24g | Carbs : 120,74g.
Pequeno Almoço: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Ditumbuk dengan Saus Keju), Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Kerupuk Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Kerupuk Putih, Dada Ayam, Nasi Putih, Bango Kecap Manis. Snacks/Outros: Richoco Pasta Cokelat, Richeese Pasta Keju, NutriSari Sweet Mango. mais...
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1307 kcal
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Exercício:
Jumping Jacks - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de xyzlaa
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